八声甘州

译文

如同一团春天的白雪，抛入玉炉中煎熬。不停地添进炽热的火焰，要知道让它通红却没有火焰和烟雾。必须要注意不能有所亏损减少，斤两依然如故。像这样持续三千次的锤炼。锻炼到它不再摇晃、不再动摇，才可以称之为禅意。全神贯注地养护性命，就在这其中。自家的园子里自有甘甜的露水泉。要用它来浇灌黄芽，让瑞莲生长。长久地等待它的到来，与神仙圣人并肩。

注释

一团春雪

形容像一团春天的白雪般的物质，这里可能象征着某种修炼的初始状态，形象而富有诗意。

玉炉

用玉石制成的炉子，在古代修炼中常被视为修炼的器具，象征着纯净和神圣。

炎炎进火

炽热的火焰不断添入，描绘了修炼时火候的强烈和持续，体现了修炼的艰辛。

斤两

原指物体的重量，在这里引申为修炼过程中所追求的某种平衡和稳定，不能有丝毫的亏损。

黄芽

在道教修炼中，常被视为一种神奇的物质，代表着生命的精华和成长，这里指通过修炼要培育出的珍贵之物。

赏析

此词意境奇幻，以生动的比喻将炼功过程比作在玉炉中煎春雪，形象地展现了修炼的艰难与坚持。写作手法上，运用了夸张的手法，如‘如此三千’，强调了锤炼的次数之多，给人以强烈的震撼。情感表达上，通过描绘修炼的过程，表达了对追求长生、达到超凡境界的渴望与坚定。意境营造上，营造出一种神秘、悠远的氛围，让人仿佛置身于仙境之中。主题思想上，主要围绕着修炼养生展开，强调了持之以恒、全神贯注的重要性。

速览

《八声甘州》是元代诗人佚名的作品，主题为修炼、意境奇幻、写作夸张、情感渴望。一团春雪，抛在玉炉中煎。 炎炎进火不住添。 要晓得通红无焰烟。 须管莫亏折，斤两依然。 如此三千。 锻炼待不摇不动，方…