满庭芳

译文

身体就像是庵堂，心性成为庵堂的主人，耳朵和眼睛就像是庵堂的门窗。墙壁之中当作住所，腹部就是厨房。内心如同厨房的师傅，运用水火，修炼出原本的阳气。内心宁静坚守，按照时节饭食煮熟，盛给主人品尝。不要走出庵堂之外去，稍微有一点迷路，就难以奔回家乡。端端正正地在庵内坐着，修补庵堂的中心。修炼出如同金梁玉柱般的品质。透露出清风明月般的灵光。安然地坐着，不摇晃也不移动，害怕什么恶劣的风霜。

注释

庵（ān）

圆形草屋，小庙，文中指内心的修行之地。多建于偏僻安静之处，常为僧人尼姑所居。

元阳

道家称人体的阳气为元阳，是生命的根本。在诗中象征着内心修炼所获得的根本力量。

博士

古代官名，这里比喻内心像厨房的师傅一样掌控着修炼的过程。

端然

端正、安然的样子，体现出作者在庵内修行时的庄重和宁静。

赏析

此诗运用了比喻的写作手法，将身体比作庵儿，心性比作庵主，形象地表达了对内心世界的修炼和坚守。意境上，营造出一种宁静、超脱的氛围，仿佛一个与世隔绝的修行之地。情感表达方面，体现了作者对内心宁静和坚守的追求，以及对外界诱惑的警惕。从主题思想来看，强调了通过内心的修炼来抵御外界的干扰和磨难，追求精神上的安宁与超脱。

速览

《满庭芳》是元代诗人佚名的作品，主题为写景（无实际景物描写，主要是内心境界的营造）、抒情（表达对内心宁静的追求和对外界的警惕）、哲理（蕴含着通过内心修炼抵御外界干扰的哲理）、比喻（将身体、心性等比作庵堂等事物）。身是庵儿，性为庵主，耳目便是门窗。 壁中为舍，腹是厨房。 心是当厨博士，运水火、炼就元阳。 心宁守，依时饭熟，盛与主人…