还丹复命篇 七言三十首 其一三

译文

吞咽津液吸纳气息以稳固形体保全自身，必须借助天地间真正的汞铅（指代道家修炼的元素）。最高深的道理并不繁杂只是人们自己懵懂不知，所谓的五金八石（炼丹的材料）都是虚妄的传言。

注释

咽津

吞咽津液，是道家的一种养生修炼方法。

纳气

吸纳气息，也是道家养生修炼的方式。

汞铅

汞和铅，在道家修炼理念里是具有特殊意义的指代物，gǒng qiān。

至道

高深的道理，最高的准则。

五金

原指金、银、铜、铁、锡，这里泛指各种金属类的炼丹材料。

八石

古代炼丹所用的八种石质原料，具体所指不一，如丹砂、雄黄等。

赏析

从文学手法上看，这首诗运用了直接陈述的手法。前两句点明道家修炼中的一种方式，即咽津纳气，并强调需要借助乾坤间真正的汞铅，这里‘汞铅’可能是道家理念里特殊的象征物，以具体的事物来阐述修炼的关键要素，具有一定的象征意义。后两句则是直抒胸臆，表达出作者对‘至道’的理解，认为最高深的道理并不复杂，只是人们被蒙蔽而不知，同时否定了‘五金八石’这些在炼丹中常见的物质，批判了那些将希望寄托于这些虚妄之物的做法。在情感表达方面，透露出一种对人们不能正确理解道家真意的遗憾和对虚妄炼丹之风的批判之情。在意境营造上，整首诗充满了道家修炼的神秘氛围。主题思想围绕着对道家真正修炼之道的探索与对错误观念的纠正展开。

速览

《还丹复命篇 七言三十首 其一三》是宋代诗人薛道光的作品，主题为道家思想、养生修炼、批判、直述。咽津纳气固形全，须藉乾坤真汞铅。 至道不繁人自昧，五金八石是虚传。