西江月 赠党先生

译文

内心的安坐胜过真正的打坐，心像死灰一样自然就没有躁动不安的心猿。身形如同枯木一样自然安然。世俗之外的种种怎么能沾染呢。涵养气息不要劳累于呼吸，调养精神全在于增减。在云雾环绕的房舍深处永远绵绵不绝。孕育出一个胎仙出现。

注释

心猿

佛教语，比喻人的心神如猿猴般躁动不安，常用来形容人的杂念、妄想等。此词中表示要让心像死灰一样，没有躁动不安的情绪。

槁木

枯干的树木，常用来形容人的身形或神态像枯木一样毫无生气，这里体现出一种宁静、超脱的境界。

云房

指云雾缭绕的房舍，常被用来指代仙人居住的地方或修行者的居所，营造出一种神秘、清幽的氛围。

赏析

此词从修行角度入手，意境清幽。写作手法上，运用对比，如‘心坐’与‘打坐’的对比，突出内心的宁静更为重要。情感表达上，体现出一种超脱世俗、追求内心安宁的情感，通过‘形如槁木’等描述，展现出对宁静境界的追求。意境营造出一种空灵、悠远的氛围，仿佛将读者带入一个远离尘世喧嚣的世界。主题思想主要围绕着修行养性，强调通过内心的修炼达到一种超凡脱俗的境界。

速览

《西江月 赠党先生》是元代诗人马钰的作品，主题为修行、宁静、超脱、空灵。心坐胜如打坐，心灰自没心猿。 形如槁木自安然。 物外般般怎染。 养气勿劳呼吸，颐神全在抽添。 云房深处永绵绵。 产个胎…