西江月

译文

心中有欲望就难以超越衰老和疾病，没有情感就容易改变孩童般的容颜。保持内心谦虚、腹中充实，就能让六神安宁。一步步走向清凉的彼岸。经过九年能够除去四种妄相，十年一定能够到达三座仙山。在蓬壶阆苑尽情游玩闲逸，避免在人间流转。

注释

老病（lǎo bìng）

年老和疾病，常用来形容人因年老体衰而产生的各种不适和病痛。

童颜（tóng yán）

儿童的容颜，通常指脸色红润、肌肤光滑，像儿童一样。

虚心（xū xīn）

内心谦虚，不自满，不骄傲，能够接纳他人的意见和建议。

实腹（shí fù）

使腹部充实，这里指通过修养身心，使内心充实而不空虚。

六神（liù shén）

道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。六神安即指这六种神灵安定，身心安宁。

四相（sì xiàng）

佛教用语，指我相、人相、众生相、寿者相。这里指去除各种虚妄的相状，达到心灵的纯净。

三山（sān shān）

传说中的三座仙山，常用来指代仙境或神仙居住的地方。

蓬壶（péng hú）

蓬莱和壶梁，都是传说中的仙岛。

阆苑（làng yuàn）

传说中神仙居住的地方，阆风之苑。常用来形容优美、清净的仙境。

赏析

此词在文学手法上，运用了对比的手法，将‘有欲’与‘无情’、‘老病’与‘童颜’进行对比，突出了保持虚心实腹的重要性。情感表达上，展现了一种对超越世俗烦恼、追求精神超脱的渴望，希望能摆脱老病和人间流转的束缚，达到心灵的安宁。意境营造上，描绘出了一个清净、超脱的境界，如‘步步清凉彼岸’，给人以清凉、宁静的感受。主题思想方面，强调了修身养性、追求精神境界提升的重要性，通过去除四相、到达三山等意象，表达了对仙佛境界的向往。

速览

《西江月》是元代诗人尹志平的作品，主题为哲理、超脱、修身、仙境。有欲难超老病，无情易变童颜。 虚心实腹六神安。 步步清凉彼岸。 九载能除四相，十年决到三山。 蓬壶阆苑恣游闲。 免却人…