武陵春

译文

丹药返还的道理人们怎么能知晓呢，知晓之后又有什么困难的呢。夜晚安静的时候存养精神向内心省察。精神如同神水一般充满头脑。搬运金精不分昼夜，呼吸不曾有片刻闲暇。功德修行成功的时候就超脱尘世。姓名列入仙人的行列。

注释

七返还丹

道家所谓的以火炼金，使金返本还原，成为仙丹的一种方法。

泥丸

道教语，指脑神。泥丸宫为道教修炼的重要穴位。

金精

在道家概念里，是一种经过修炼的精微物质。

出世寰

脱离尘世。世寰，世界。

仙班

神仙的行列。

赏析

从文学手法上看，这首词运用了直叙的方式阐述道家修炼之事。直接讲述七返还丹的道理难以被常人理解，而一旦知晓便不难的观点，然后描述修炼过程中的存神、搬运金精等行为。在情感表达方面，词中透露出对道家修炼的推崇以及对修炼成果的向往之情。在意境营造上，通过描写夜静存神、神水满泥丸等场景，营造出一种静谧、神秘的意境。主题思想围绕着道家的修炼理念展开，阐述了修炼的过程、意义以及最终超凡入圣的结果。整首词体现了道家文化对作者的深刻影响，用词简洁明了，虽然没有华丽的辞藻，但在阐述道家思想上却简洁而直接。

速览

《武陵春》是宋代诗人宋先生的作品，主题为道家思想、修炼、直叙、静谧。七返还丹人怎晓，晓后有何难。 夜静存神向内观。 神水满泥丸。 搬运金精无夜昼，呼吸不曾闲。 功行成时出世寰。 名姓列仙…