山中吟

译文

在蕊珠宫悠闲居住之时创作七言诗，心境如同琴音三叠般空灵而舞动如胎仙。呼吸间与日月下上的云烟相伴，让紫气相抱、黄气回归丹田。一面以泥丸为宗，六腑以丹元为主。七蕤对应着两扉，九微贯穿三关。明堂隐藏着虎章，玄阙林立着龙幡。白色的衣服翠色重叠里面有红色的衣带，绿华裙之上有黄色的下裳。子丹常在两眉之间。想要让泥丸充盈，只需让丹元留存。灵台贮存着清明之气，太极蕴含着胚胎般的元气。升坎降离凝聚正一并且融汇三五，把这些交付给灵坚童子所在的玉池太和宫。重重楼阁十二环且兰草芬芳，朱鸟所在的白石源水流潺潺。专心紧闭抵御外景并且握固，漱咽金液灌溉灵根。胎津满溢而琅英饱满，积聚精气成为真人。深深研习恬淡是道之所在，万物不相干扰就泰然和平。身披着凤衣口衔虎符，驾驭三素踩着飞霞升上广寒宫。东西两只眼睛如同倚天，树木阴翳泉水涓涓。一唱三叹间玄鹤下来蹁跹起舞，八景二十四真啊我也不知其所以然。

注释

蘂珠

即蕊珠宫，道教经典中所说的仙宫。

胎僊

即胎仙，道教神名。僊，同‘仙’，xiān。

蕤

这里指下垂的样子，ruí。

閟

关闭，bì。

肧腪

胚胎的元气，pēi yùn。

赏析

从文学手法上看，此诗运用了大量的道教术语和意象，如“泥丸”“丹元”“胎僊”等，使诗歌带有浓郁的道教文化色彩，增加了神秘奇幻的氛围。在句式上多为七言句，行文流畅。情感表达方面，透露出一种对道教修炼境界的向往和尊崇之情，在对道教修炼过程和境界的描述中充满了一种崇敬与神往。在意境营造上，构建出了一个奇幻的、充满仙气的道教仙境，有云烟日月、龙幡虎章、玄鹤飞舞等景象，给人一种空灵、神秘、超尘脱俗的感觉。主题思想主要围绕道教的修炼思想展开，阐述了修炼的过程、要素以及修炼所追求的境界等。

速览

《山中吟》是宋代诗人洪咨夔的作品，主题为道教文化、修仙、神秘意境、七言诗。蘂珠闲居兮作七言，琴心三叠兮舞胎僊。 呼吸日月下上云烟兮，回紫抱黄入丹田。 一面宗泥丸，六府主丹元。 七蕤应两扉，九微…