水调歌头

译文

可笑尘世中的人们，全都处于迷茫之中。如同被冤家缠绕束缚，想来这并非真正的洒脱风流。不懂得去寻找解脱的生路，只是背负着沉重的枷锁，不愿意放下解脱。人生三万六千日，却要忍受百年的忧愁。既然得到人身，不要白白错过，应当赶紧修行。日月飞逝一瞬间，死亡又要来临。仅仅只图眼前的快乐，却难以避免无常到来，哪里比得上超脱尘世的束缚。修炼成金丹，历经万劫也能自在逍遥。

注释

廛中客

尘世中的人。廛（chán），古代城市平民的房地。

迷流

迷茫的人流，指处于迷茫状态的人们。

担枷负锁

比喻背负沉重的负担、束缚。枷，枷锁，旧时一种套在脖子上的刑具。

蹉过

错过。蹉（cuō）。

乌飞兔走

形容光阴迅速流逝。乌，古代传说日中有三足乌，故以乌指代太阳；兔，古代传说月中有玉兔，故以兔指代月亮。

出尘囚

脱离尘世的束缚。囚，这里表示束缚的状态。

万劫

极言时间之长，劫是佛教用语，指世界经历若干万年毁灭一次，再重新开始。

赏析

从文学手法上看，这首词直抒胸臆，开篇就点明主旨，用‘堪笑’表达出对尘世之人的嘲讽态度，直白而强烈。情感表达方面，词中蕴含着对尘世之人迷茫、被束缚状态的悲悯之情，同时也传达出一种对超脱尘世、追求自在逍遥的向往。在意境营造上，通过‘担枷负锁’‘乌飞兔走’‘无常’‘出尘囚’等词语，营造出一种压抑、紧迫又充满解脱渴望的意境。主题思想围绕着对尘世的看法以及对解脱、修行的倡导，警示人们不要沉迷于短暂的尘世快乐，要通过修行炼就金丹以达到永恒的逍遥境界。整体风格质朴，表达直接，以一种劝诫的口吻阐述深刻的哲理。

速览

《水调歌头》是宋代诗人葛长庚的作品，主题为讽世、劝诫、超脱、修行。堪笑廛中客，都总是迷流。 冤家缠缚，算来不是你风流。 不解去寻活路，只是担枷负锁，不肯放教休。 三万六千日，受尽百年忧…