满庭芳

译文

以乾坤为鼎炉，乌兔（日月）为药材，到那时才能炼制金丹。水如同虎在吼叫，火好似赤龙盘绕。何况是兑宫的铅和震宫的汞，从丹田（元谷）向上直到泥丸宫。这些事情啊，坎离交媾变化，能让人返老还童。五行具备，四象周全，如果不仔细调和火候，就会如同平常那样间断。六阳时天罡所指之处，美玉出自昆山。不需要有丝毫的云雨变化，顷刻间就能直达三关。在黄庭之内，阳气初生，丹药短时间就能炼成。

注释

恁时

那时。恁，nèn。

赤龙

在道教中象征心液、元神之类，是炼丹的重要元素。

兑铅震汞

兑、震为八卦中的卦象，铅汞是道教炼丹的原料，这里指特定的炼丹元素及其在人体对应的位置或状态。

元谷

一般指下丹田，是人体精气神凝聚的地方，在炼丹学说中有重要意义。

泥丸

即泥丸宫，在道教概念里是人体的上丹田，为元神所居之处。

坎离

坎、离为八卦中的卦象，在炼丹术中象征水火，是炼丹过程中重要的一对元素。

四象

在中国古代文化中指青龙、白虎、朱雀、玄武，在道教炼丹理论里也有特殊含义，表示炼丹所需的各种要素或状态。

天罡

星名，这里指天罡星所代表的某种神秘力量或者规律，gāng。

三关

道教指人体的三个部位，是内丹修炼时气行的通道。

黄庭

在道教中指人体内的一个部位，是修炼内丹的关键之处。

赏析

从文学手法上看，这首词运用了大量的道教术语和意象，如‘鼎用乾坤’‘药须乌兔’‘水中虎吼，火里赤龙蟠’等，通过象征和隐喻的手法构建起一个神秘的炼丹世界。在意境营造方面，词中充满了奇幻、神秘的色彩，如描绘炼丹过程中各种元素的相互作用，仿佛让人置身于一个充满奇幻变化的道家修炼场。在情感表达上，传达出一种对炼丹求长生的向往和积极探索的态度。主题思想围绕道教的炼丹理念展开，阐述了炼丹的要素、过程以及所能达到的神奇效果，展现出对道家修仙学说的尊崇。

速览

《满庭芳》是宋代诗人葛长庚的作品，主题为道教、炼丹、神秘、养生。鼎用乾坤，药须乌兔，恁时方炼金丹。 水中虎吼，火里赤龙蟠。 况是兑铅震汞，自元谷、上至泥丸。 些儿事，坎离复垢，返老作…