期颐堂 其四

译文

不服用丹砂也不吃灵芝，到老来四肢还没有完全衰败。有人问我长寿的方法，只是心中喜爱坦荡平易罢了。

注释

期颐

指百岁高寿。语本《礼记·曲礼上》：‘百年曰期，颐。’

丹砂

即朱砂，一种矿物，古时认为服用可延年益寿。

茹

吃。rú。

芝

灵芝，传说有长生不老的功效。

坦夷

坦率平易。

赏析

这首诗在意境上营造出一种淡然洒脱的氛围。诗中没有描绘宏伟壮观或幽深秀丽的景色，而是通过描述自身的状态，如‘不服丹砂不茹芝，老来四体未全衰’，以平实的叙述展现出一种自在的生活态度。在写作手法上，采用了直抒胸臆的方式，诗人直接说出自己不服丹砂、芝草这类延年益寿的东西，又直言自己四肢未完全衰败的身体状况，最后更是直接点出长寿的方法在于心中坦荡。从情感表达来看，诗人传递出一种旷达乐观、淡泊宁静的情感。在主题思想方面，表达了对自然生活的向往，认为保持内心的平和坦易才是长寿之道，而非借助外物。

速览

《期颐堂 其四》是宋代诗人龚明之的作品，主题为旷达、直抒胸臆、养生、淡泊。不服丹砂不茹芝，老来四体未全衰。 有人问我期颐法，一味胸中爱坦夷。