省躬诗 其七十

译文

克制念头就如同捆绑小鹿，它一边挣扎一边抵抗。没有念头就没有束缚，端正衣襟（此处表示一种安然的状态）使肢体放松自在。

注释

省躬（xǐng gōng）

反省自身。诗题‘省躬诗’表示这是诗人用来自我反省的诗作。

制念

克制念头，‘制’有控制、约束之意，这里表达对内心想法的一种约束。

缚鹿

捆绑小鹿，这是一种比喻，用来形容克制念头时的挣扎状态。

正襟

使衣襟端正，常用来表示一种端庄、严肃或者安然的状态。

堕支体

使肢体放松自在，‘堕’有松弛、放下之意，‘支体’即肢体。

赏析

从文学手法上看，这首诗运用了比喻的手法，将‘制念’比作‘缚鹿’，生动形象地描绘出克制念头时的那种矛盾与艰难的状态，就像捆绑小鹿时小鹿会挣扎抵抗一样。在情感表达方面，诗人传达出一种对解脱束缚的向往，从克制念头的艰难到无念时的自在，表现出对内心宁静状态的追求。在意境营造上，通过‘缚鹿’的动态挣扎和‘正襟堕支体’的安然静态形成鲜明对比，构建出从紧张到松弛的意境。主题思想围绕着心念的克制与解脱展开，探讨了如何达到无念从而摆脱内心束缚的境界。

速览

《省躬诗 其七十》是明代诗人曹于汴的作品，主题为哲理诗、内心感悟、解脱束缚、对比手法。制念如缚鹿，一排而一抵。 无念乃无缚，正襟堕支体。