自在吟

译文

人心不过一寸大小，两只手为何总是拘束不安。身躯不过几尺长短，两只脚为何总是忙忙碌碌。哪个人不喝酒呢，哪个人不读书呢。无奈在这天地之间，能够自在洒脱的只有我尧夫啊。

注释

拘拘

拘束的样子。

区区

形容忙碌奔走的样子。

奈(nài)

奈何，无奈。

尧夫

指诗人自己邵雍，字尧夫。

赏析

这首诗在文学手法上较为直白质朴，以一种平铺直叙的方式表达自己的观点。从情感表达来看，诗人流露出一种洒脱自在同时又带有一丝孤高的情绪。诗的前四句通过对人心和身体的简单描述，以‘不过’一词强调人的生理限制本是微小的，却往往被束缚，暗示人们应超脱这些外在的约束。后两句提及饮酒和读书，这是世间常见的行为，是大众的生活常态，而最后一句则点明主旨，在这天地之间，众人皆为俗事所累，唯有自己尧夫能得自在，营造出一种遗世独立的意境，表达了诗人对自在生活境界的向往与自得，主题思想围绕着对自在境界的追求以及对自身超凡脱俗的肯定。

速览

《自在吟》是宋代诗人邵雍的作品，主题为洒脱、孤高、直白、抒情。心不过一寸，两手何拘拘。 身不过数尺，两足何区区。 何人不饮酒，何人不读书。 柰何天地间，自在独尧夫。