诉衷情

译文

悠闲之中喝一点瓮中的酒，既养气又能颐养精神。不要让自己酩酊大醉，只带点微微的醉意就好。内心自在安适，身体回归淳朴。以我的本真为乐。这种情怀像什么呢？就像浑浑噩噩、质朴纯厚的上古之人。

注释

戋

少，细微。在这里可理解为少量地喝。[jiān]

瓮头春

刚酿成的酒，这里泛指酒。

沈醉

同‘沉醉’，大醉。[chén zuì]

微醺

稍有醉意。

体还淳

身体回归淳朴的状态。‘还淳’有回归淳朴的意思。

兀兀陶陶

形容质朴纯厚的样子。

太古

远古，上古。

天民

指上古之民。

赏析

这首词在意境上营造出一种闲适、恬淡的氛围。作者通过描写饮酒只求微醺的状态，勾勒出一种悠然自得的生活画面。从写作手法来看，先叙述饮酒之事，再写饮酒后的身心状态，最后以类比上古之人来深化这种闲适的意境，层层递进。在情感表达上，词人表达出对闲适自在生活的喜爱和对返璞归真境界的追求。主题思想上，倡导一种不为外物所累，遵循内心本真的生活态度。整体风格质朴自然，没有过多华丽的辞藻，却能以简单的文字传递出深刻的人生感悟。

速览

《诉衷情》是宋代诗人张抡的作品，主题为闲适、饮酒、返璞、怡情。闲中一戋瓮头春。 养气又颐神。 莫教大段沈醉，只好带微醺。 心自适，体还淳。 乐吾真。 此怀何似，兀兀陶陶，太古天民。