诗三百三首 七十九

译文

有益处的是增益其精神，可以称之为有好处。容易的是改变其形体，这就被称为有改变。既能增益又能改变，应当能登上仙人的名籍。既没有增益又没有改变，最终不免有死亡的厄运。

注释

益

增益、增加，这里指增益精神。

精

精神。

易

改变，这里指改变形体。

仙籍

仙人的名籍，指成为仙人的资格。

厄

厄运、灾难。

赏析

从文学手法上看，这首诗采用了直接陈述的方式，较为质朴地阐述观点。每两句为一个小单元，层层递进，逻辑清晰。在情感表达方面，传达出一种对修仙或超凡境界的向往，认为只有做到‘益其精’和‘易其形’才能摆脱死亡的厄运，这种情感中带有对长生的渴望和对生命有限的一种超脱性思考。在意境营造上，虽没有华丽的辞藻描绘仙境之类的美好意境，但通过对‘益’‘易’的强调，构建出一种神秘的修仙理念的意境。主题思想围绕着修仙需要的条件展开，强调了精神的增益和形体的改变在修仙或者超脱生死中的重要性。

速览

《诗三百三首 七十九》是唐代诗人寒山的作品，主题为修仙、质朴、向往、哲理。益者益其精，可名为有益。 易者易其形，是名之有易。 能益复能易，当得上仙籍。 无益复无易，终不免死厄。