还丹歌 三
长生药，不死丹，世人欲作寻复难。
心犹豫，意迟疑，八丹方法由来有，如何不取一门知。
二人语，共商量，日夜寻思不死方。
若取黑铅幷姹女，腾身天上自翱翔。
一为左，一为右，阴阳具足还丹就。
真须炼，必长生，逍遥自在紫云庭。
心犹豫，意迟疑，八丹方法由来有，如何不取一门知。
二人语，共商量，日夜寻思不死方。
若取黑铅幷姹女，腾身天上自翱翔。
一为左，一为右，阴阳具足还丹就。
真须炼，必长生，逍遥自在紫云庭。
译文
长生的仙药，不死的丹药，世间之人想要获取但寻找起来又很困难。心中犹豫，意念迟疑，八种炼丹的方法向来就有，为何不选择一种去了解呢？两个人交谈，一起商量，日夜思索不死的秘方。如果取用黑铅和姹女（水银），就能够飞身到天上自在翱翔。一个作为左边，一个作为右边，阴阳都具备了还丹就炼成了。真的需要炼制，必然能长生，在紫云环绕的仙境逍遥自在。
注释
- 还丹
- 道家合九转丹与朱砂再次提炼而成的仙丹。
- 姹女
- 道家炼丹，称水银为姹女。
- 黑铅
- 铅的一种，是炼丹的原料。
- 翱翔
- 在空中回旋地飞。
- 紫云庭
- 想象中神仙居住的、紫云缭绕的庭院。
赏析
从文学手法上看，这首诗采用了直白叙述的方式，通俗易懂地阐述炼丹之事。开篇点明长生药和不死丹难以获取，引起读者兴趣。中间描写两人商量寻求不死方的情景，较为生动地表现出人们对长生的渴望。在情感表达方面，传达出人们对长生不老的强烈向往，这种向往是古人对生命永恒的一种追求。在意境营造上，诗中描绘了炼成丹药后腾身天上、逍遥自在于紫云庭的美妙境界，充满了奇幻的色彩。主题思想围绕炼丹以求长生展开，反映了当时人们对长生的痴迷和对道家炼丹修仙理念的推崇。
速览
《还丹歌 三》是唐代诗人杨行真人的作品，主题为求长生、炼丹术、道家思想、直白叙述。长生药，不死丹，世人欲作寻复难。 心犹豫，意迟疑，八丹方法由来有，如何不取一门知。 二人语，共商量，日夜寻思不死方。 …
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