宽心歌
此间莫怪会宽心，好向先民乐处寻。
寻得一分消百虑，男儿何处不宽心。
此间莫怪会宽心，静眼能观古与今。
成雨成云他自有，男儿何处不宽心。
此间莫怪会宽心，善到居安根自深。
一点天真含万物，男儿何处不宽心。
此间莫怪会宽心，参透一阳与一阴。
要了无穷人世事，男儿何处不宽心。
寻得一分消百虑，男儿何处不宽心。
此间莫怪会宽心，静眼能观古与今。
成雨成云他自有，男儿何处不宽心。
此间莫怪会宽心，善到居安根自深。
一点天真含万物，男儿何处不宽心。
此间莫怪会宽心，参透一阳与一阴。
要了无穷人世事，男儿何处不宽心。
译文
不要奇怪在这里会放宽心境，最好向古代贤达快乐的地方去探寻。探寻到一分就能消除百种忧虑，男子汉哪里不能放宽心呢。不要奇怪在这里会放宽心境，平静的眼光能够观览古今。是成雨还是成云它自有定数，男子汉哪里不能放宽心呢。不要奇怪在这里会放宽心境，善良到了就能根基稳固。一点纯真包含万物，男子汉哪里不能放宽心呢。不要奇怪在这里会放宽心境，参透了阴阳的道理。要是明了无穷的人间世事，男子汉哪里不能放宽心呢。
注释
- 消（xiāo）
- 消除、解除，如'消除顾虑'。
- 居安（jū ān）
- 处于安乐的境地，这里指善念处于安稳的状态。
- 参透（cān tòu）
- 彻底领悟、看透，通常用于对抽象事物如哲理、道理等的理解。
- 一阳与一阴（yī yáng yǔ yī yīn）
- 这里指中国古代哲学概念中的阴阳，代表事物的两面性，如天地、昼夜等。
赏析
从文学手法上看，这首诗采用了重章叠句的手法，每一节都以'此间莫怪会宽心'开头，反复强调'宽心'这一主题，使得诗歌的主题非常突出，同时也增强了诗歌的节奏感和韵律感。在情感表达方面，整首诗传达出一种豁达、乐观、通透的情绪，劝诫人们要放宽心境，积极探寻古人的智慧，看透世间的阴阳变幻、善恶因果等，以达到消除忧虑的目的。在意境营造上，诗中既有对古贤乐处的探寻，又有对成雨成云的自然现象的感悟，还有对参透阴阳、包含万物的深邃意境的构建，使得诗歌具有一种旷达且富有哲理的意境。主题思想明确，旨在引导人们以宽心对待世间万物，学会从不同角度化解忧虑，体现出一种积极的处世哲学。
速览
《宽心歌》是明代诗人杨爵的作品，主题为豁达、劝诫、哲理、重章叠句。此间莫怪会宽心，好向先民乐处寻。 寻得一分消百虑，男儿何处不宽心。 此间莫怪会宽心，静眼能观古与今。 成雨成云他自有，…
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