偈颂一百四十一首 其二

译文

谷物成熟了，豆子也成熟了，粥足够喝，饭也足够吃。抬起头看天，两只手抚摸着腹部。

注释

糓

gǔ，同‘谷’，谷类作物。

扪

mén，抚摸。

赏析

这首诗在文学手法上较为质朴简洁，没有华丽的辞藻与复杂的修辞。从情感表达来看，传达出一种知足而闲适的情感。在意境营造上，通过描写糓豆成熟、饮食充足后悠闲的姿态，即仰面看天、扪腹，构建出一种简单而自足的生活意境。主题思想围绕着对简单、富足生活的满足与惬意展开，短短几句勾勒出一幅平凡而又充满满足感的生活画面，让读者感受到一种超脱于物质追求之上的质朴的幸福。

速览

《偈颂一百四十一首 其二》是宋代诗人释师范的作品，主题为闲适、知足、质朴、生活。糓熟豆熟，粥足饭足。 仰面看天，两手扪腹。